「 健康全般 」一覧

アタナハクリニック公式ブログ、健康全般に関する記事の一覧です。健康に関連するあらゆる情報をお届けしています。

良質な睡眠は、健康の基本です。しかし、不眠で悩んでいる人も多くいます。眠れないことで、疲れが取れず、毎日つらい思いをしていることでしょう。できるだけ気持ちよくぐっすりと眠りたいものですよね。そこで、今回は、眠れない原因を探ると共に、不眠の対策法や治療法について詳しく解説します。

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チョコレート嚢胞(のうほう)の症状や治療法をご存じでしょうか? チョコレート嚢胞は不妊症の原因にもなる怖い病気です。卵巣がんを引き起こすこともあるため、早めの診断と治療開始が望ましいでしょう。生理のたびにつらい症状に悩まされているという女性は、できるだけ早く病院を受診してください。この記事では、チョコレート嚢胞の原因や症状・治療法・セルフケアのポイントなどをまとめてご紹介しましょう。

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疲労感とは、だるさや眠気、倦怠感・食欲不振・集中力の低下などを感じる症状のことです。人は動けば必ず疲労しますので、適度な休養が必要になります。しかし、原因によっては単に休むだけでは疲労感が取れず、病院で医師の治療が必要になることもあるのです。また、「単なる疲労」とがまんしていると、日常生活にも支障が出てくるかもしれません。

そこで、今回は疲労感や倦怠感の原因や対処方法をご紹介します。

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メタボリックシンドロームは、生活習慣病の発症リスクを高める肥満のことです。そもそも肥満はすべての健康を害するもので、運動や食事などで改善することが望ましいとされています。少し前まで、メタボリックシンドロームの診断基準は腹囲が中心でした。診断基準の見直しがなされ、今まで以上に該当する人が増えていると思います。
「自分がメタボリックシンドロームか不安」「メタボ解消のコツは?」といった、健康を案ずる気持ちは誰でも持つものです。
今ではメタボ検診も行われ、早くから予防意識を高めることが大切だとされています。自分の体を知ることができ、病気の早期発見にも役立つでしょう。
今回は、メタボリックシンドロームとはどのようなものか、改善や予防についてなどをご紹介します。

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不整脈だとわかったとき、「きっと心臓病だ…!」とひどくショックを受ける方がいます。確かに、脈拍はもとをたどると心臓から伝わってくるものです。異変があれば大もとの故障を疑うのは自然の道理でしょう。ところが、実際に病院に行くと「問題なし」とされるケースが多いことを知っておいてください。
一体なぜ、このような取り越し苦労が起こるのでしょうか?
正しく不整脈の原因を理解することで、「不整脈=すでに重病にかかっている」という先入観から脱却してください。過度な心配はかえって症状が悪化する原因となります。
この記事では、不整脈についてさまざまな情報をまとめてみました。

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関節リウマチと聞いて、皆さんはどんな症状を思い浮かべますか?ほとんどの人は、「お年寄りがなる病気」とか「関節が痛くなる病気」というようなあやふやなイメージしかないのではないでしょうか。でも、関節リウマチは誰でも発症する可能性のある、とても身近な病気です。この記事では、関節リウマチの原因や治療法、症状について徹底的にご紹介しましょう。

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慢性疲労症候群に悩まされている人が、とても多くなっています。
そこで、この記事では慢性疲労症候群の疑いがある人に向けて、基本的な知識だけでなく、よくある症状や原因について解説しましょう。

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更年期障害について、多くの女性が悩んだり、心配したりしていることでしょう。
とにかく更年期障害について知りたい人は、この記事を読むと主な症状や予防方法など、さまざまな知識が身に付きますよ。

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ストレスに悩まされている女性は多いでしょう。現代はストレス社会ともいわれており、誰もがストレスを抱えやすい状況となっています。特に女性の場合、ストレスによって体にさまざまな悪影響が現れることも珍しくないでしょう。
この記事では、女性とストレスについての関係性をご紹介します。ストレスに悩んでいる女性はぜひ、参考にしてみてくださいね。

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女性特有の病気を抱える人は全国に100万人以上いると言われています。
乳がん、子宮筋腫、子宮がん、卵巣がん、子宮内膜症…。
このような女性特有の部位に発生する病気は、若い世代でもかかりやすいのが特徴です。
「まだ若いので大丈夫」と安心せずに、日頃から予防策を考えると同時に、早期発見のために努力をしていきましょう。

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